在这个世界上，唯一能困住自己的，只有内心。

内心阳光积极，生活就温暖和煦；内心阴郁暗沉，生活就暗淡无光。

万事万念，看淡了，就不累了。

正如那句话写道：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”

物随心转，境由心造。

短短几十年光景，若想清静无碍，我们唯一要做的就是：睡前原谅一切，醒来不问过往。

学会调节，心就不累。

人生在世，总会遇到各种不如意与不开心。

我们不管怎样努力，都做不到事事圆满，亦不可能十全十美。

既然如此，不妨调整自己，摆正心态。

只有说服了自己，才有可能与过往释怀，与未来撞个满怀。

不管生命多么短暂，我们要笑对一切，这才不枉活一生。

看到过这样一个故事。

两个同事坐在一起聊天，其中一个问：“明天天气预报如何？”

另一个说：“会是我喜欢的天气。”

那人又问：“你怎么知道正好是你喜欢的天气？”

结果，同事说道：“我发现环境不是经常能如我意，所以，我便欢喜地去面对我所遇到的一切。因此，明天天气一定是我喜欢的。”

生活何尝不是如此。

天空总是乌云密布，道路总有坎坷荆棘，我们永远不知道明天和意外哪一个会先来。

因此，不让心囿于一方天地，才是最该有的生活态度。

心态再开阔一些、眼光再长远一些，过一种不计较的生活，自会有更坦然的人生。

正所谓：“塞翁失马，焉知非福。”

困难面前亦是挑战，挫折之后亦是成长，失意之时也是机遇。

人这一辈子，心态对了，一切都顺了。

人生在世，每个人都会有一些异常艰难的时刻。

工作的低谷，生活的窘迫，情感的失意，学业的压力......

在这个世界上，不是所有合理的和美好的，都能按照自己的愿望存在或实现。

难免遗憾、难免怅然。

这就更需要我们学着放过自己，哭过笑过之后，看淡释然。

无法左右的事情，就随缘，相信上天自有安排；难以挽留的人，就放开手，在心里给予祝福；走不通的路，就换个方向，总有属于自己的那条路。

往事清零，爱恨随意，才不负每一个当下。

人生起落是常事，但绝望颓废绝对无济于事。

倒不如，泰然一笑，与生活握手言和。

你用什么样的态度去对待生活，生活就会以一种什么样的方式回馈给你。

一位作家曾言：“既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。”

人生在世，哪怕命运多舛，只要懂得把悲伤及时清零，快乐就在不远处向你招手。

拥有什么样的心态，就会拥有什么样的人生。

要相信，生活没有迈不过去的坎儿，内心向阳，终会柳暗花明。

余生，愿我们都能拥有积极乐观的好心态，逢山开路，遇水搭桥。

点亮“在看”，以微笑应对生活的风风雨雨，以从容迎接岁月的高低起伏。